Понос – неожиданное и неприятное явление, которое в самый неподходящий момент может сорвать все планы. Как можно быстро нормализовать работу кишечника и что делать, если диарея застала врасплох? Попробуем в этой статье, согласно рекомендациям врачей и мудрости народной медицины, ответить на самые распространенные вопросы связанные с расстройством стула, которые в медицинской терминологии характеризуют как «жидкий».

Симптомы диареи

Любой из нас знаком с диареей. Ее симптомы и признаки:

1. Частые испражнения жидким содержимым в течение суток.
2. Метеоризм, бурление, вздутие в животе.
3. Тяжесть, спазмы, боли внизу живота или во всей его области.
4. Отсутствие аппетита, может наблюдаться тошнота с рвотой.
5. Разбитость, сонливость или усталость .

Причины поноса

Как правило, длительность поноса и кишечных расстройств варьируется в достаточно широких пределах, когда он один-два раза может побеспокоить, а бывает, затягивается на несколько дней. Обязательно нужно выявить причину поноса, чтобы избавиться от него как можно быстрее.

Наиболее распространенные причины диареи: пищевое отравление продуктами питания. У человека «желудок» не так «крепок», как у животных, и на просроченный продуктовый товар недопустимого качества пищеварение немедленно реагирует с бурлением, болью в животе и диареей.

Причин диареи много и они довольно разнообразного происхождения, что всегда нужно учитывать для эффективного ее лечения:

1. Вирусный понос. Более распространен рота вирус. Этот вид поноса часто путают с отравлением продуктами питания.
2. Дисбактериоз. Появляется при длительном лечении антибактериальными препаратами, которые подавляют и убивают естественную флору кишечника, встречается дисбактериоз и при несбалансированном питании и болезнях системы пищеварения, когда угнетается способность человеческого организма вырабатывать нужные ему вещества и микроорганизмы в кишечнике.
3. Стрессовая диарея. Вызывается стрессовыми воздействиями и расстройством нервной системы. Избыточное нервно-психическое напряжение влияет на нарушение вегетативной нервной системы и происходит сбой в работе организма. Например, от стресса у кого-то повышается кровяное давление, учащается пульс, а у кого-то появляется приступ поноса.
4. Непереносимость лекарственных препаратов. Если организму не подходит лекарство, то он может отреагировать поносом.
5. Болезни кишечника и органов пищеварения.

Лечение поноса

Скажем так, в домашних условиях народными и медицинскими средствами можно остановить понос быстро, легко и просто, правда не во всех случаях. Например, если:

• причина вирус – нужно принимать противовирусные препараты;
• при дисбактериозе – лекарства, нормализующие естественную внутрикишечную флору;
• при стрессах, тактика лечения совершенно другая – здесь необходимо снизить уровень психотравмирующего переживания, принять все, таким как есть.

Вы понимаете меня, что в некоторых случаях, связанных с приёмом фармакологических препаратов, к доктору обращаться придется для выписки и назначения лекарственных средств.

Бывает и так, что человек лечится каким-нибудь антибиотиком (доксициклин, пенициллин и т. д.), а у него появляется жуткий понос 10 раз в сутки с очень неприятным специфическим запахом да еще болотного (темно-зеленого) цвета – это аллергия на данное лекарственное вещество и явлениями дисбактериоза. В свое время я такое «проходил» сам. Как только мне врач назначил «Ампиокс» вместо «Пенициллина», сразу понос прошел.

Тем не менее, когда понос есть, от него никуда не деться и делать все-таки что-то нужно! Поэтому рассмотрим способы лечения диареи.

Лечение медикаментами

Лекарства от поноса

• Лоперамид (Имодиум (Имодиум-Плюс), Супреол). Хорошо помогает при поносе неинфекционного происхождения. Через два часа скрепляющий эффект для кишечника уже заметен. Снимутся болезненные спазмы в животе и уменьшится вздутие живота.
• . Это адсорбирующее средство. Препарат справляется с диареей, вызванной кишечными инфекциями. Смекту можно применять для лечения детей грудного возраста. Она выпускается в виде порошка, расфасованного в дозированные пакетики. Перед применением Смекты, порошок разводят водой.
• Каопектат . Останавливает понос любого вида. Средство выпускают в форме таблеток и суспензии. Суспензию не рекомендуется давать детям до трех лет, а таблетки до шести лет. Каопектат – это один из немногих препаратов, допустимых к применению в периоде беременности.
• Полифепан . Лечит понос инфекционного происхождения. Может применяться для лечения совсем маленьких детей с периода рождения. Полифепан выпускают в виде порошка, который перед приемом разводят в воде.
• Пробиотики . Используются с целью заселения микрофлоры кишечника полезными микроорганизмами, в результате чего деятельность пищеварительной системы нормализуется и приходит к балансу. Самые популярные медикаменты этой серии – это Линекс, Лактобактерин, Энтерол, Хилак-Форте, Бифидобактерин . Пробиотики назначают в случаях лечения диареи вследствие ее инфекционного происхождения или последствий лечения антибактериальными препаратами. Они также помогают при диареи у путешественников.
• Энтерофурил . Обладает сильным противомикробным действием. Может вылечить диарею, вызванную кишечными инфекциями. Его применяют для лечения детей от одного месяца жизни. Выпускается Энтерофурил в виде суспензии, желтого цвета, приятной на вкус.
• Энтеросгель . Сорбент, который выводит из организма аллергены, токсины, бактерии и подавляет всасываемость прочих лекарственных средств из кишечника в организм, что необходимо учитывать при общей терапии.

Помните, что препараты для лечения диареи имеют противопоказания, которые всегда можно прочитать в инструкции по их применению. Перед началом лечения поноса обращайте на них внимание.

Народные средства и рецепты в домашних условиях

Вообще, средства народной медицины в большинстве своем, безопасны, эффективны и проверены временем и целыми поколениями людей.

Кора дуба . Это очень сильное средство от поноса с моментальным эффектом действия. Применяют отвары или настои дубовой коры, которые можно использовать самостоятельно или смешивать с отварами и настоями тысячелистника, шишками ольхи, жимолостью или с конским щавелем.

Рецепт : на пол-литра кипящей воды добавляют две-две с половиной ложки измельченной коры дуба, прикрыв крышкой, медленно томят на малом огне 15-30 минут. Чтобы быстро остановить понос пьют по пятьдесят мл. отвара три раза в день. Когда понос прекратился и его нет в течение десяти часов, лечение можно прекратить.

Ягоды черемухи . При лечении диареи можно применяют сухие или свежие ягоды. Из сухих ягод (или свежих) варят компот. Для этого на один стакан воды кладут две ложки ягод и на малом огне томят 15 минут. Остужают до температуры 50 градусов, добавляют 20 капель прополиса и принимают три раза в день компот по половине стакана (100 мл).

Груша . Имеет хорошие вяжущие свойства, которые и помогают избавиться от диареи. Используют отвары из сушеной или свежей груши с добавлением овсяной муки.

Рецепт : три-пять столовых ложек порезанных плодов груши, обваленных в муке, отваривают в полулитре воды пять минут и настаивают 1-2 часа, укутав. Сахар не кладите в настой! Употребляйте по половине стакана два-три раза в день.

Корки граната . Гранатовые корки быстро справляются с сильной диареей. На один стакан (200 мл) кипятка кладут одну столовую ложку корочек, отваривают несколько минут на слабом огне. Затем посуду укутывают и оставляют на один-два часа для настаивания до окрашивания воды. Полученный отвар делят на два приема в течение одного дня.

Марганцовка (марганцовокислый калий) имеет сильное антисептическое действие, но должен применяться с предельной осторожностью. Несмотря на то, что кажется он хорошо разводится в воде, мелкие невидимые кристаллики марганца не сразу растворяются и незаметны. Они оседают на дне. Поэтому когда Вы наводите слабый раствор марганца для лечения поноса (слабо-розовое окрашивание), лучше лишний раз перелейте в другую посуду, чтобы оставить незаметные кристаллики на дне первого сосуда.

Слабо-розовый раствор марганцовки принимают внутрь три раза в сутки по 100 мл.

При поносе эффективные рецепты

• Порошок крахмала . Просто одну столовую ложку порошка крахмала запить половиной стакана или целым стаканом воды.
• Пакетики черного чая . Разорвать один-два пакетика любого черного чая, положить в рот и запить водой.
• Черный перец не молотый (шарики-горошком). Один или два горошка положить в рот и запить водой.

Видео: Чем лечить понос у взрослого человека и ребенка

Фото, картинки препаратов и средств от расстройства стула

Если понос не проходит, срочно обратитесь к врачу для консультации, в особенности, когда понос длится больше трех дней подряд, сопровождается рвотой, повышенной температурой. Обращайте внимание на каловые массы, чтобы в них не было примесей крови, ведь этот факт говорит о скрытом кишечном кровотечении!

Все, больше не хочу Вас пугать. В большинстве случаев остановить и избавиться от поноса можно быстро, легко и просто обыкновенными народными средствами в домашних условиях.

Средства от диареи. Рябиновый сок - отличное средство от поноса. При диареи принимать рябиновый сок по 1/4 ст. за 30 мин. до еды 2 раза в день. симптомы и народные рецепты лечения поноса (диареи) нетрадиционными средствами и лекарственными травами в домашних условиях. Народные средства от поноса. Бывают случаи, что применение различных препаратов, которые остановят понос, просто запрещено. А ведь лечиться как-то надо и нельзя пустить такое неприятное состояние на самотек. Понос может быть вызван самыми разнообразными причинами. Это может быть дисбактериоз, или же отравление определенными продуктами, либо же реакция желудка на какой либо определенный продукт. Лечение поноса народными средствами сразу же после первых симптомов (урчание в животе, вздутие, жидкий стул) поможет быстро и качественно побороть болезнетворные микроорганизмы. Простые и действенные народные средства лечения поноса

Понос - это заболевание, при котором однократно или многократно при опорожнении кишечника выделяются каловые массы, в основном жидкие. Понос может просто значить, что желудок отказывается от какой-либо пищи или реагирует на слабое отравление пищей. Средство от поноса нельзя подбирать самостоятельно, особенно в тяжелых случаях, ведь пытаясь вылечить симптом, можно пропустить основное заболевание. Кишечные инфекции очень часто встречаются, как у детей, так и у взрослых. Это то расстройство, которое сопровождается высокой температурой, острой болью в животе и рвотой.

Понос может быть также признаком серьезной болезни. Если понос не прекращается и сопровождается тошнотой, головной болью, коликами и если в стуле появилась слизь и он имеет зеленоватый цвет, необходима медицинская помощь. Медицинская помощь необходима и в том случае, когда в стуле появляется кровь. Для лечения поноса имеется много народных средств.

Лучшим средством считаю заваренные корочки от граната. Народных средств от поноса очень много, могу предложить ещё рисовый отвар, просто и эффективно.

Лечение поноса народными средствами можно рекомендовать лишь в том случае, когда вы твердо уверены: иного способа остановить частый жидкий стол в ближайшие сутки просто не предвидится в силу разных обстоятельств.

Диарея, а проще говоря, понос - не такое уж и безобидное явление. Кроме неудобств, в виде домашнего ареста, такое расстройство функции желудочно-кишечного тракта может привести к обезвоживанию организма.

Народное средство от поноса №1: грецкие орехи

Внутренние части грецкого ореха . 1 ст.л. добавить в пинту (0,473 г) кипящей воды и через 20 мин процедить отвар. Доза - небольшой фужер 1 раз в день утром.

Народное средство от поноса №2: ржаной хлеб

Сухой ржаной хлеб (или гренки) замачивается в теплой воде в течение 15-20 мин. Пить медленно в течение дня. Понос обычно прекращается в течение суток.

Народное средство от поноса №3: полынь

В России в домашних условиях обычно использовались настой полыни на водке. Принимали каждые 3 часа по 20 капель. Если настойки нет, то чайную ложку полыни на стакан воды накипятить и принимать в теплом виде. Не подслащать.

Народное средство от поноса №4: яблоки

Если понос не прекращается, но и не сопровождается головной болью и жаром, назначалось следующее старорусское народное средство: в течение суток надо было съесть 12 больших тертых яблок, с которых снята кожура, - 1 яблоко каждые 2 часа. Нельзя ничего есть и пить. Не принимать никаких медикаментов. Обычно этим методом удается полностью прекратить понос. Если понос вызван охлаждением желудка, больной должен лечь в постель и выпить потогонный чай.

Лучшим народным средством при поносе считался чай из малины, шалфея или цветов липы. Пить чай нужно часто, и чем интенсивнее потоотделение, тем лучше.

Народное средство от поноса №5: кора дуба

Когда понос принимает хронический характер и продолжается более 2-х дней, следующее народное средство прекращает его во всех случаях. Щепотку дубовой коры на 1,5 стакана воды, прокипятить на медленном огне в течение 8-10 мин, чтобы остался стакан жидкости. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день.

Отвар коры дуба готовят также из расчета 0,5 ст.л. измельченной коры дуба на 1 стакан кипятка. Кипятят 30 минут, охлаждают 10 минут. Пьют по 2 ст.л. 3 раза в день.

Тем, кто часто страдает от поноса, рекомендовалось всегда иметь под рукой настой из внутренних частей грецкого ореха на водке или разбавленном спирте. 3 ст.л. внутренних частей ореха на пинту (0,473 г) водки, настаивать в теплом месте в течение 12 дней, а затем процеживать. Принимать один небольшой фужер при первом признаке поноса. Те, кто страдает поносом, должны быть очень внимательными к своей диете. Большую часть диеты должны составлять слабо прокипяченный рисовый суп, сухое картофельное пюре, все густые овощные супы, за исключением капустного. Хлеб можно употреблять в виде сухого ломтика. Людям со «слабым кишечником» всегда рекомендовалось использовать в диете чеснок - по меньшей мере 1 раз в день.

Народное средство от поноса №6: напитки

Из множества рецептов на основе лекарственных растений вместо напитка из чайного листа рекомендовались, в частности, следующие напитки:

Вишня - 3 части, ягоды мирты - 2 части; 1 ст.л. сухих ягод кипятилась в 1 стакане воды в течение 20 мин, затем отвар процеживался. Доза - 0,5 стакана от 2 до 3 раз в день.

Ягоды мирты - 2 части, листья шалфея - 3 части. Семена тмина - 1 часть, подмороженные цветы травы - 1 часть, листья шалфея - 1 часть. Метод приготовления и доза такие же, как описано выше.

Народное средство №7 от поноса у детей: рис

Самым безопасным средством для детей является густой осадок прокипяченного риса, процеженный через марлю. Принимают по полчашки в теплом виде каждые 2-4 часа в зависимости от необходимости.

Народное средство от поноса №8: зверобой

Отвар зверобоя готовят из расчета 1 ст.л. травы на 1 стакан кипятка. Принимают по 0,3 стакана отвара 3 раза в день за 30 мин до еды.

Народное средство от поноса №9: шишки ольхи

Готовят настой шишек ольхи из расчета 1 ст.л. сырья на 1 стакан кипятка, принимают по 1 ст.л. 3-4 раза в день.

Народное средство от поноса №10: плоды черники

Плоды черники применяют как вяжущее средство в виде настоя или отвара (1-2 ч.л. на стакан кипятка) или в виде черничного киселя.

Народное средство от поноса №11: плоды черемухи

Плоды черемухи при поносе применяют в виде отвара или настоя (1 ст.л. на 1 стакан воды, по 0,25-0,5 стакана 2-3 раза в день).

Универсальное народное средство от поноса

При катарах желудка и кишок, при поносах и плохом переваривании пищи в желудке, в народе издавна используется настойка из недозрелых плодов ореха. Заготовку плодов ореха производят в июне-июле, когда они еще не дозрели и легко режутся ножом. Срывают 20 орехов, тщательно моют и режут на мелкие части. Затем их помещают в литровую стеклянную банку и заливают 0,5 л водки. Банку накрывают крышкой и ставят настаиваться в течение 14 дней. После этого готовую настойку орехов процеживают, сливают в бутылку и ставят на хранение в темное место. Принимают настойку орехов по 1 ст.л. 3 раза в день после еды. Для достижения полного лечебного эффекта при поносе чаще всего бывает достаточно всего лишь нескольких приемов настойки орехов.

Меры предосторожности. У лиц с повышенной чувствительностью организма плоды ореха после приема могут вызвать аллергические реакции (крапивница, отек Квинке, аллергический стоматит, диатез и др.). Такие лица не должны пользоваться этим лекарством. Плоды ореха являются также вредными для больных, у которых имеются такие кожные заболевания, как экзема, псориаз, нейродермит.

Народное средство от дизентерии

1 ст.л. порезанных веточек ежевики заваривают 1 стаканом воды, пьют вместо чая, не придерживаясь нормы. Уже через 2-3 дня больной начинает чувствовать себя хорошо.

Народное средство №12 от поноса

Смешать 1:1 по объему сок из травы хвоща полевого и айвовый сироп. Принимать по 1 ст.л. 3-4 раза в день до еды при поносах, дизентерии.

Народное средство №13 от поноса

Смешать 1:1 по объему сок травы хвоща полевого и красное сухое вино. Хранить в темном прохладном месте. Принимать по 25-50 г 3-4 раза в день за 30 минут до еды при дизентерии, поносе, туберкулезе легких, при маточных и геморроидальных кровотечениях, при мышечной слабости, при отеках на почве недостаточности кровообращения, при воспалительных процессах мочевого пузыря и мочевыводящих путей, при плевритах, с большим количеством экссудата, при желчнокаменной болезни, подагре.

Народное средство №14 от поноса

Приготовить болтушку из крахмала или рисовой муки и смешать с козьим салом. Съедать при хроническом поносе и болях в животе.

Народное средство №15 от поноса

При сильном поносе полезно принимать по 1 ч.л. 3-4 раза в день до еды козье сало.

Народное средство №16 от поноса

100 г сухой измельченной коры корня барбариса обыкновенного залить 1 л сухого виноградного вина, настоять в темном прохладном месте 1 месяц, периодически встряхивая содержимое, довести затем до кипения, варить в закрытой посуде на слабом огне 30 минут, охладить, процедить, остаток отжать. Принимать по 50 г 3 раза в день за 15-20 минут до еды при поносах, отсутствии аппетита, болезнях печени.

Народное средство №17 от поноса

Принимать по 4-5 г 2-3 раза в день до еды семена подорожника большого - при поносе, дизентерии.

Народное средство №18 от поноса

0,5 ч.л. черного или зеленого чая хорошо пожевать и запить 2-3 глотками воды. С одного-двух раз это средство останавливает понос.

Народное средство №19 от поноса

Рисовый отвар или рисовая каша, сваренная на воде, вкрутую, без соли, прекрасно помогают при поносах.

Народное средство №20 от поноса

1 ч.л. картофельногo крахмала залить 0,5 стакана холодной кипяченой воды, хорошо размешать и выпить за один прием. Хорошо и быстро помогает при поносе.

Народное средство №21 от поноса

Свежие плоды черешни помогают при запорах, а сушеные - при поносе.

Народное средство №22 от поноса

100 г сухого измельченного корня лапчатки прямостоячей залить 1 л воды, варить в закрытой посуде на слабом огне 20 минут, добавить 400 г сахара, варить до получения сиропа, процедить в горячем виде, хранить в темном прохладном месте. Принимать по 1 ч.л. 2-3 раза в день за 20- 30 минут до еды. Сироп полезен при хронических поносах, кровавом поносе, болях в кишечнике, геморроидальных кровотечениях, кровохарканье, болезнях легких.

Народное средство №23 от поноса

Семена зверобоя помогают при отравлении ядами, при геморрое, при поносе, дизентерии, обладают прекрасным глистогонным действием. Принимать по 3 г, запивая теплой водой, 3 раза в день за 30 минут до еды.

Народное средство №24 от поноса

Сок лимона останавливает рвоту, прекращает понос, повышает аппетит, полезен при лихорадке, желтухе, авитаминозах, устраняет опьянение от алкоголя.

Народное средство №25 от поноса

30 г сухих измельченных перегородок грецкого ореха залить 250 мл спирта, настоять 2- 3 дня, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать при поносе по 6-10 капель 3-4 раза в день до еды, запивая водой. Средство очень сильное.

Народное средство №26 от поноса

Чайную ложку сухой измельченной коры черемухи залить стаканом водки, настоять в темном теплом месте 2 недели, процедить. Принимать при поносе по 1 ч.л. 3-4 раза в день до еды.

Народное средство №27 от поноса

При поносе утром и вечером принять стакан водного раствора марганцовки. Раствор должен быть светлым. Обычно однократного приема достаточно, чтобы понос прекратился.

Народное средство №28 от поноса

При сильных расстройствах желудка, при поносе стакан порошка внутренних перегородок плодов гpeцкoгo ореха залить 1 л красного крепкого вина, настоять в темном месте неделю, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 1 ч.л. 2-3 раза в день до еды, запивая теплой кипяченой водой.

Народное средство №29 от поноса

Горсть измельченной луковой шелухи залить 1 л воды, довести до кипения и варить в закрытой посуде 10 минут, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Принимать при поносе до 0,5 л отвара мелкими глотками в течение дня.

Народное средство №30 от поноса

Сушеные плоды ежевики, истолченные в порошок и смешанные (3:1) по объему с сахарным песком, принимать по 1-2 ст.л. 3-4 раза в день за 20 минут до еды при поносах.

Народное средство №31 от поноса

Смешать 2:1 по весу сухую измельченную траву спорыша и хвоща полевого. 100 г смеси залить 1 л красного крепкого вина, настоять неделю, периодически встряхивая содержимое, затем довести до кипения, варить 2-3 минуты, охладить, процедить, остаток отжать. Принимать в горячем виде по 0,5 стакана каждые 4 часа при сильных поносах.

Народное средство №32 от поноса

Похлебка из фасолевой муки, фасолевый суп полезны в качестве укрепляющего средства при поносах.

Народное средство №33 от поноса

100 г свежих цветков таволги вязолистной залить 0,5 л водки, настоять в темном месте 3 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 25-30 капель, запивая водой, 3 раза в день за 30 минут до еды при поносах, кровотечениях, как мочегонное, противоглистное, потогонное, при заболеваниях сердца, от грыжи, дизентерии, головной боли, а также при нефрите, нервных расстройствах, бессоннице, малокровии.

Народное средство №34 от поноса

Настойку айвы втирают при ревматических, радикулитных, невралгических и других болях. При непроизвольной рвоте, поносе, желтухе полезны как в пареном виде, так и в виде варенья (особенно с медом) кисло-сладкие сорта айвы.

Народное средство №35 от поноса

Плоды вишни полезны при поносе. Закрепляющие свойства сушеных плодов вишни сильнее, чем свежих.

Народное средство №36 от поноса

Принимать 3 раза в день за 20 минут до еды по 2 г клея вишневого дерева - при простом и кровавом поносе, кашле, хрипоте, сильных болях в легких, для уменьшения кашля при туберкулезе, при капельном болезненном мочеиспускании, геморрое, приступах почечно- и мочекаменной болезней, при сильной рвоте.

Народное средство №37 от поноса

60 г порошка корицы залить 0,5 л спирта, настоять 8 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 25- 30 капель, запивая водой, 3 раза в день до еды при метеоризме, плохом пищеварении, тошноте, поносе.

Народное средство №38 от поноса

50 г сухих листьев шалфея залить 0,5 л кипятка, настоять, укутав, 1 час, процедить, охладить и добавить в настой такое же количество красного виноградного вина. Рекомендуется при поносе по 0,5 стакана каждые 2 часа.

Народное средство №39 от поноса

50 г корицы залить 0,5 л водки, настоять в темном месте 3 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 2-30 капель 3 раза в день за 30 минут до еды при астении, обмороках, в холодные сезоны меланхоликам, больным с недостаточностью пищеварительной функции, при спазмах пищеварительного тракта, спазматических колитах, поносах, кровохарканье, половом бессилии, атонии желудка. В этих же случаях полезен порошок корицы по 0,5-2 г в день или эфирное масло корицы по 2-3 капли с медом 2 раза в день.

Причины поноса

Понос, или, выражаясь научным языком, диарея - это учащенное выделение жидких испражнений, связанное с ускоренным прохождением содержимого кишечника. Это является следствием усиления перистальтики (сокращения) кишечника и нарушения всасывания воды в его толстом отделе.

Народное средство №40 от поноса

1 стакан риса залить 7 стаканами холодной воды, кипятить на медленном огне до полной готовности риса. Полученный отвар пить в теплом виде по 0,5 стакана (ребенку - по 0,3) каждые 2 ч.

Народное средство №41 от поноса

Нарезать ломтиками молодые, неспелые грецкие орехи вместе с зеленой кожурой, заполнить 0,75 бутылки и залить водкой. Настаивать 3-4 дня, принимать не более 2 раз в день по 0,5 ч.л. (детям не рекомендуется).

Народное средство №42 от поноса

Настой и отвар корня лапчатки (дикий калган, дубровка) применяли в России как средство лечения катара желудка и дизентерии. Oтвap гoтовят следующим образом: 1 ст.л. грубо истолченного корня залить стаканом воды и кипятить на медленном огне под крышкой 20 минут. Остудить, процедить и принимать по 1 ст.л. 3-5 раз в день.

Народное средство №43 от поноса

Прекрасное средство при любых поносах, даже кровавых, и дизентерии. В Сибири и на Дальнем Востоке для лечения поноса и дизентерии применяли отвар кровохлебки. 2 ч.л. грубо истолченногo корня кровохлебки залить стаканом крутого кипятка и кипятить 30 минyт. Остудить и процeдить. Принимать по 1 ст.л. 5-6 раз в день до еды. Кроме того, кровохлебка применялась для лечения маточных, гeмoppoидальных кровотечений и при кровохаркании.

Народное средство №44 от поноса

Oтвap черники - старинное средство лечения поноса. Заваривать крутым кипятком как чай.

Народное средство №45 от поноса

300 г грецких орехов колят и достают перегородки, которыми разделены части зерна. Заливают их 250 мл спирта и настаивают три дня. Принимать при поносе по 6-10 капель, разбавляя теплой кипяченой водой.

Народное средство №46 от поноса

Чайную чашку недробленого риса залить 7 чашками холодной воды. Кипятить на медленном огне до полной готовности риса. Полученный отвар без риса давать ребенку при поносе в теплом виде по 0,3 чашки каждые 2 часа.

Народное средство №47 от поноса

Мoлодые, неспелые гpeцкие орехи, вместе с зепеной кожурой, нарезать ломтиками, заполнить 0,75 бутылки и зaлить водкой. Настаивать 3-4 дня. Принимать не более двух раз в день по 0,5 ч.л. при поносе. Детям данный рецет не рекомендуется.

Народное средство №48 от поноса

Утром и вечером принять при поносе стакан водногo раствора марганцовокислого калия. Раствор должен быть светло-розовый. Следить за тем, чтобы все кристаллы растворились в воде. Обычно однократного приема бывает достаточно, чтобы понос прекратился.

Если у вас есть проверенные народные рецепты от поноса, оставляйте комментарии ниже

Сохранить в соцсетях:

Понос у взрослых: причины и лечение в домашних условиях

Понос доставляет особый дискомфорт. Если отходит с примесями гноя (крови), то может быть даже опасным.

Постоянная хроническая диарея у взрослых неизбежно ведет к .

Нужно принимать срочные меры и знать, как лечить понос правильно, ведь отхождение жидкого стула с водой свыше 8-10 раз в сутки способно полностью вымыть из полости кишечника полезные витамины, микроэлементы.

Что такое понос у взрослого?

Постоянный понос у взрослого – симптом с отхождением неоформленного стула более 6 раз в сутки, превышением дозы в 300-400 мг .

Наблюдается процесс брожения в кишечнике на фоне развития патогенной микрофлоры (кишечные инвазии), быстро размножающейся, создающей целые колонии с высасыванием минералов, полезные компонентов из стенок кишечника, вызывая .

Если не проходит понос у взрослого, состояние не стабилизируется по прошествии 3 дней подряд, то обезвоживание может наступить за считанные часы, когда в срочном порядке придется принимать меры по восполнению организма питательными компонентами, нормализации водно-солевого баланса во избежание проявления серьезных осложнений.

Причины возникновения

Причин, приводящих к видоизменению состава микрофлоры толстого кишечника, вымыванию полезных бактерий может быть множество.

Основные причины поноса у взрослых:

Чаще всего понос у взрослых вызывает поражение кишечника остро-вирусной инфекцией (лямблии, , мокрицы, энтеровирусы, сальмонеллы).

Инфекции по мере накопления в стенках толстого кишечника приводят к видоизменению состава микрофлоры, развитию серьезных патогенных заболеваний.

Спровоцировать диарею у взрослых могут медикаменты:

• слабительные;
• антихолинэстеразные;
• антибиотики;
• пробиотики;
• цитостатики приводящие к расстройством пищеварения.

Если наблюдается понос без температуры у взрослого, то причина ускорения перистальтики кишечника кроется в:

• перенапряжении;
• стрессе;
• острого характера;
• гепатите;
• перегреве на солнце.

Понос сопровождающийся с дополнительными симптомами

Редко, когда при поносе у взрослых на фоне расстройств ЖКТ другие сопутствующие признаки отсутствуют. Зачастую присоединяются, когда беспокоит диарея симптомы:

• тошнота, рвота с отхождением кашицеобразного рыхлого стула при чередовании с запорами – признаки заражения кишечными инвазиями, следствие интоксикации (отравления) организма;
• усиление газообразования;
• отхождение глинистого, серого кала;
• рези, колики в животе – признак кишечной инфекции;
• повышение температуры +37, 5 гр при остром аппендиците;
• головная боль;
• слабость;
• отхождение зеленовато-бурого цвета кала со слизью, кровью, повышение температуры свыше +38 градусов при сальмонеллёзе;
• появление с кровотечением – признак болезни Крона, ;
• мышечная слабость, снижение зрения, запоры в сопровождении с диареей, отхождение стула свыше 5 раз в сутки – при язвенном колите или или ;
• ), отхождением до 10 раз в день, боль и урчание в животе, побледнение (иссушение) дермы, сухость и горький привкус во рту – признаки болезни Крона.

Стоит знать! При коликах в правом квадранте живота внизу, повышении температуры свыше +38 гр, отхождении каловых масс с кровью нужно в срочном порядке обращаться к врачам (гастроэнтеролог, проктолог). Кровотечение при поносе может указывать на свищ, абсцесс, развитие воспалительного процесса. Это опасные симптомы кишечных расстройств, которые нельзя игнорировать.

Конечно, однократно появившийся непродолжительный понос без температуры и рвоты у взрослого вряд ли нанесет вред серьезный ущерб здоровью. Но, независимо от природы диареи стоит провести регидратацию организма, восполнить недостаток жидкости, поддержать тем самым водно-солевой баланс.

Типы и стадии

Врачи разделяют понос на 2 вида:

1. острый с длительностью в 1-3 дня , причиной чему – поражение вирусами (бактериями), аллергия на лекарства, отравление продуктами питания;
2. хронический с довольно продолжительным поносом , периодически сменяющимся на ремиссию, что указывает на развитие скрытого заболевания (язвенный колит, ), сбой в эндокринной системе.

По типам различают:

• понос водой у взрослого в случае заражения организма вирусами, бактериями с последующим выделением токсических веществ, расселением бактерий в стенках кишечника, развитие заболеваний (дизентерия, сальмонеллёз);
• интоксикационный;
• ферментативный;
• инфекционный;
• медикаментозный;
• с кровотечением;
• жировой (распространённая форма диареи, следствие нарушения всасывания пищи, сбой в системе пищеварения. Провоцирующие факторы – заболевания поджелудочной железы () с неспособностью продуцирования сока в нужном количестве либо бактериальной инфицировании);
• воспалительный (следствие развития воспалительного процесса в стенках кишечника, ряда заболеваний (болезнь Крона, злокачественная опухоль, иммунодефицит);
• секреторный (спровоцирован токсическими веществами, жирными кислотами, лекарственными препаратами, алкоголем, раковым заболеванием (карцинома)).
• осмотический (следствие увеличения осмолярных компонентов в количестве с расположением в просвете прямой кишки. Особенность данной формы – отхождение жидких испражнений даже при отсутствии приемов пищи, т.е. на голодный желудок. Провоцирующие факторы – СРК, образование свища в кишечнике, лактазная недостаточность, прием некоторых лекарств (Холестирамин, Лактулоза, магния сульфат, Неомицин)).

Важно! При обильно отходящей диарее в сопровождении с рвотой и высокой температурой пациенты подлежат срочной госпитализации. Высока вероятность заражения сальмонеллезом, холерой.

Диагностика

При острой диарее на начальном этапе наблюдается жидкий кал и резкое выведение электролитов из организма. В первую очередь врач проведет визуальный осмотр покровов кожи на наличие .

При долгом поносе уже визуально просматривается снижение тургора, сухость покровов, спад показателей артериального давления, учащение пульса при дефиците кальция, судороги, симптом «мышечного валика».

Основной показатель для постановки точного диагноза – . Также пациентам предстоит сдать при подозрении на развитие воспалительного процесса в пищеварительном тракте (в стенках печени, поджелудочной железы), далее:

• анализ крови (биохимический, клинический) для определения очагов воспаления, нарушений функций поджелудочной железы (печени), приведших к развитию хронического поноса;
• гастроскопия;
• ирригоскопия;
• УЗИ для обследования внутренних органов в брюшной полости;
• ректороманоскопия;
• колоноскопия.

Лечение

Если часто беспокоят постоянные приступы диареи, то требуется комплексный подход к проведению терапевтических процедур. Важно выявить провоцирующие факторы, не допустить развития осложнений и обезвоживания организма, поспособствовать восстановлению необходимых ресурсов, восполнению полезными компонентами (минералами).

Терапия при поносе – этиотропная с назначением препаратов после интерпретации полученных результатов, проведенных обследований, выявление причин появления диареи. В основе – медикаменты, дополнительно – народные средства.

Если беспокоит диарея, лечение у взрослых рекомендуется начать с приёма активированного угля – отличного энтеросорбента с абсорбирующим эффектом. При расчёте дозировки важно учитывать вес – 1 таблетка на 10 кг веса.

Например, при весе в 60-70 кг нужно выпить до 6 таблеток в сутки, запивая достаточным количеством воды.

Именно активированный уголь отлично связывает воду, покрывая стенки кишечника защитным слоем. А вот пугаться появления черного кала не стоит. Уголь хорошо поможет при поносе, особенно вызванным приемом испорченных продуктов.

Также при пищевой диарее окажет положительной эффект на ЖКТ Линекс и для активации функций в стенках толстого кишечника, нормализации правильного функционирования тонкого кишечника.

Если всё-же понос не проходит на протяжении 3-ёх суток подряд, медикаменты становятся бессильными, наблюдаются спастические боли при дефекации, потемнение мочи, пожелтение кожных покровов, предобморочное состояние, отхождение зелёного (чёрного) поноса с примесями свежей крови, то это критичные симптомы, требующие немедленного обращения к врачам.

ВАЖНО! Если беспокоит кровянистый понос, то пациенты нуждаются в госпитализации, что особенно опасно для детей и пожилых людей.

Медикаменты назначаются с учетом имеющихся симптомов у взрослых. Так, при водянистом стуле цель – предотвратить обезвоживание, восстановить водно-электролитный баланс. В качестве оказания первой помощи:

• растворы (Уралит, Гидролит);
• обезболивающие препараты (Но-шпа, Лоперамид).

При разработке лечения в учёт берется этиология происхождения поноса, поэтому самолечение исключено. Нельзя необдуманно принимать неизвестные препараты без назначения специалиста.

• При диарее, вызванной болезнетворными бактериями, основные назначения – синтетические противомикробные препараты, антибиотики ( , Офлоксацин, Тримоксазол ).
• При ферментативном типе поноса в основе – ферментативные средства.
• При инфекционной форме – сорбенты, антибиотики, антисептики.
• При СРК, хронических заболеваниях кишечника – противовоспалительные (глюкокортикоидные) препараты.
• При поносе с кровотечением – противоязвенные средства, гемостатики, инфузии.
• При кишечной инфекции – противомикробные препараты, энтеросорбенты для выведения вредных ядов, токсинов из организма.

Если причина поноса – переедание, то для устранения помогут спазмолитики, сорбенты с вяжущим противодиарейным эффектом (Энтеросгель, Смекта ).

Справка! Дисбактериоз могут вызвать антибиотики, поэтому цель лечения – поддержать микрофлору полезную в кишечнике, стимулировать ее размножение. В помощь – лактобактерии, пробиотики, сорбенты.

Медикаменты, список лучших и эффективных препаратов

Вылечить понос помогут следующие средства:

• сорбенты для адсорбции , выведения из кишечника бактерий (вирусов, токсинов) – висмут, Смекта, Де-нол, Полифепан ;
• фитопрепараты с вяжущим действием для понижения секреции в кишечнике (корень лапчатки, кора дуба, ромашка аптечная );
• ферменты (Панцитрат, Мезим, Фестал, Креон ) для восполнения дефицита пищеварительного сока, симуляции нарушенного всасывания в кишечнике;
• (Лопедиум, Имодиум ) для снижения кишечной моторики, активации деятельности кишечника, усиления всасывающей способности;
• спазмолитики (Но-шпа, Папаверин ) для снятия возбуждённой перистальтики;
• лекарства для снижения выработки кишечной слизи с противовоспалительным эффектом (Сульфасалазин, Индометацин, Диклофенак );
• гормональные средства (Преднизолон, Метипред ) исключительно по назначению врача;
• антисептики с антимикробным эффектом для подавления стрептококков, сальмонелл, кишечной палочки (Энтерофурил, Интетрикс );
• иммуномодуляторы (Галавит ) для снятия приступов интоксикации, улучшения общего самочувствия;
• пробиотики, незаменимые при дисбалансе кишечной микрофлоры, поносе независимо от этиологии (Энтерол, Бактисубтил, Линекс, Хилак форте ).

Диарею многие в народе называют болезнью путешественника, поскольку именно в дороге, поездках в страны жарким климатом часто наблюдаются расстройства пищеварения, вздутие живота, скопление ненужных кишечных газов.

Фармацевтика предлагает сегодня разные препараты нового поколения с комбинированным действием в составе с симетиконом – пеногасителем для устранения неприятного чувства распирания кишечника, спастических болей, расстройств при (Каопектат, Имодиум, Симетикон, Лоперамид ).

Альтернативные методы лечения в домашних условиях

Своевременное обращение к специалистам при поносе у взрослых позволит избежать серьезных последствий.

Видеозаписи по теме

Интересное

Пожалуй, не существует человека, ни разу не столкнувшегося с такими неприятностями, как диарея. Понос у взрослого возникает реже, чем у детей, однако знакомы с ними все.

Взрослые зачастую воспринимают понос как досадную мелкую неприятность. Проглотив первую найденную в аптечке противодиарейную таблетку, они спешат дальше по своим важным делам.

Понос – это не заболевание, а симптом, подающий человеку сигнал: функционирование организма нарушено. Чаще всего это нарушение связано с работой кишечника и других органов пищеварительной системы.

Диарея, сама по себе являясь симптомом, часто сопровождается другими проявлениями: Важно своевременно заметить и оценить их, чтобы определиться с дальнейшими действиями.

• Боль в животе. Появляется практически при всех видах поноса, отличается лишь характер и интенсивность болевых ощущений.
• Повышение температуры. Понос и температура 38 и выше у взрослого чаще всего являются защитной реакцией организма на вторжение чужеродных микроорганизмов.
• Тошнота и рвота. Токсины попадают в кровоток, распространяются по тканям и органам. Рвотный центр в головном мозге реагирует на негативную ситуацию. Это еще один защитный механизм человеческого организма.
• Изменение цвета кала. Симптом, требующий к себе пристального внимания: на основании него можно с большой долей вероятности понять причину недуга. Желтый понос указывает на чрезмерное сокращение кишечника, и при отсутствии других тревожных проявлений не представляет серьезной опасности. Зеленый понос свидетельствует об инфекционных причинах недуга. Он часто имеет вид болотной тины и смешивается со слизью. Черный понос – сигнал об имеющемся желудочном или кишечном кровотечении. Светлый, практически белый кал — признак недостаточной обработки желчью поступающей пищи.
• Появление патологических примесей. Понос с кровью указывает на кровотечение в полость кишечника. Такое явление характерно также для отравления химическими веществами и ядами. Понос слизью, имеющий зеленоватый или кровянистый оттенок — признак тяжелого развития заболевания. Прозрачная слизь указывает на относительно легкое течение.

Оценив цвет поноса, консистенцию и другие сопутствующие признаки, можно сделать вывод о причинах развития недуга.

Причины поноса у взрослого

Диарея возникает из-за того, что кишечник перестает работать в нормальном режиме. Такая реакция кишечника может быть спровоцирована разнообразными причинами.

Алиментарный понос

Современный ритм жизни приводит к постоянным нарушениям в пищевом поведении. Питание полуфабрикатами, фаст-фудом, злоупотребление жирными, острыми, копчеными блюдами приводит к сбоям в пищеварении. Ситуация усугубляется тем, что большинство взрослых людей, занятых повседневными проблемами, питаются на бегу, зачастую употребляя в пищу продукты сомнительного качества.

Поэтому в отличие от детей, у которых диарея во многих случаях начинается по причинам инфекционного характера, взрослых могут беспокоить частые поносы из-за погрешностей в питании и употребления некачественной еды.

Невнимательное отношение к качеству пищи нередко приводит к пищевым отравлениям. Первые проявления дают о себе знать уже через несколько часов после еды: ощущаются боли в животе режущего характера, метеоризм, спазмы, жидкий водянистый стул с фрагментами непереваренной пищи. Отравления часто сопровождаются тошнотой и рвотой. Интоксикация организма приводит к повышению температуры.

Инфекционный понос

Диарея часто возникает по причине проникновения в организм вирусной или бактериальной инфекции. Следует отметить, что в организме взрослых иммунная защита организма проявляется сильнее, нежели у детей. В связи с этим при некоторых вирусных инфекциях патологические симптомы бывают выражены незначительно. К примеру, при ротавирусной инфекции может появиться лишь некоторое недомогание в виде незначительного расстройства стула и общего ухудшения самочувствия.

Если вирусная инфекция у взрослого развивается в полной мере, появляется рвота, жидкий стул желтого или коричневого цвета, чаще всего без патологических включений.

Инфекции бактериального характера проявляют себя схваткообразными болями в животе, поносом с патологическими примесями в виде слизи, крови, пены. Меняется цвет испражнений: они приобретают зеленовато-бурый оттенок, напоминающий болотную тину. При инфицировании некоторыми видами возбудителей возможен понос водой. Для организма опасны не только сами бактерии, ставшие причиной недуга, но и токсины, вырабатываемые ими в процессе жизнедеятельности.

Диареей, спровоцированной бактериальной инфекцией, часто страдают туристы, путешествующие по экзотическим странам. Такую разновидность недуга иначе называют диареей путешественников. Она возникает из-за нарушения правил гигиены, употребления некипяченой воды, чрезмерного увлечения непривычными организму блюдами местной кухни, морепродуктами и экзотическими фруктами.

Понос, вызванный хроническими патологиями кишечника

Частый понос у взрослого, перешедший в хроническую форму, бывает спровоцирован воспалительных недугами нижних отделов желудочно-кишечного тракта (язвенный колит, энтерит, энтероколит, болезнь Крона). Эти патологии нарушают всасывание в кишечнике питательных веществ. На указывают болевые ощущения в заднем проходе, ложные позывы к дефекации, присутствие в кале большого количества слизи, в ряде случаев – крови и гноя.

Диспепсические проявления при гельминтозе часто сопровождаются хронической усталостью, аллергическими проявлениями, нарушением сна, ослаблением иммунитета.

Невротический понос

Такой понос возникает из-за повышения чувствительности кишечника при стрессе и повышении его перистальтики. Характерный симптом такого расстройства – постоянный понос при нервном напряжении, несмотря на симптоматическую терапию.

Новообразования в кишечнике

Чередование поноса с запорами, стул кашицеобразной консистенции до 6 раз сутки с включениями крови и слизи являются тревожными симптомами, указывающими на возможное наличие опухолей в кишечнике (полипов, дивертикул, аденокарцином). При появлении таких симптомов требуется срочная и детальная диагностика.

Внутренние кровотечения

Появление обильного жидкого стула дегтеобразной консистенции, именуемого меленой, сигнализирует об имеющемся желудочно-кишечном кровотечении, которое идет уже на протяжении нескольких часов, и потери крови при этом составляют не менее полулитра. Такое состояние часто сопровождается рвотой цвета кофейной гущи. Кровотечения могут происходить в тонком и толстом кишечнике, возникать как следствие открытой язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Такие ситуации требуют срочной медицинской помощи.

Важно! В целях своевременного выявления внутренних кровотечений Всемирная организация здравоохранения рекомендует всем людям в возрасте от 50 до 74 лет, независимо от пола, ежегодно делать анализ на скрытую кровь.

Диарея, вызванная ферментативной недостаточностью

При некоторых патологиях органов пищеварения (панкреатит, желчнокаменная болезнь, врожденная ферментная недостаточность) нарушается процесс переваривания поступающей пищи. Результатом становится невозможность нормального всасывания питательных веществ в кишечнике, и как следствие этого – диарея. Характерная особенность таких недугов – кал с высоким содержанием жира («маслянистый кал»), жидкой консистенции, содержащий непереваренные пищевые компоненты. Поносу может предшествовать запор. При таких патологических состояниях помимо диареи развиваются и другие признаки : боль в эпигастральной области, рвота с включениями желчи, не приносящая облегчения.

Токсическая диарея

Понос появляется в результате отравления химическими веществами (ядохимикатами, мышьяком, ртутью), а также эндотоксинами – продуктами жизнедеятельности собственного организма. Последнее встречается при почечной недостаточности, когда почки не справляются с функцией выведения шлаков из организма.

Важно! Токсическая диарея сложнее поддается лечению, так как причины, вызвавшие ее, являются противоестественными для организма.

Диарея медикаментозного происхождения

Понос может появиться как результат приема лекарственных препаратов, изначально призванных облегчать состояние человека при других недугах. Чаще других подобных явлений проявляет себя диарея, спровоцированная антибактериальной терапией. Она появляется из-за нарушения баланса кишечной флоры и с трудом поддается лечению.

Распознать недуг: диагностика при поносе у взрослого

Диарея и рвота сами по себе являются симптомами, указывающими на развитие разнообразных патологий, поэтому очень важна постановка правильного диагноза. От этого зависит дальнейшее лечение.

• Визуальный осмотр и опрос заболевшего, пальпация живота.
• Лабораторные диагностические методы: анализ кала на бактериологическое носительство, общий и биохимический анализы крови, копрограмма.
• Инструментальное обследование: УЗИ брюшной полости, эндоскопическое исследование (проводится при подозрении на присутствие новообразований и повреждение тканей кишечника), проктологический осмотр.

После проведения всех необходимых диагностических процедур устанавливается диагноз и принимается решение, как остановить понос у взрослого в каждом конкретном случае с учетом патологии, способствовавшей его появлению.

Чем лечить понос у взрослого человека

Лечение диареи нельзя ограничивать приемом одной –двух таблеток, что обычно предпринимают взрослые при начавшемся поносе. Терапия в данном случае должна быть комплексной.

Медикаментозная терапия

• Сильная диарея, особенно сопровождающаяся рвотой, способствует обезвоживанию организма. Поэтому нужно сразу же начать прием препаратов для регидратации, таких как Регидрон: при поносе он помогает восстановить потери жидкости и минералов.
• При инфекционной диарее и отравлениях важно как можно быстрее вывести опасные токсины. Для этого используются сорбенты, которые связывают и выводят их, препятствуя дальнейшему всасыванию в кровь: Смекта, Полисорб, Энтеросгель, Полифепан. При отсутствии этих препаратов взрослые могут использовать таблетки активированного угля.
• Для нормализации пищеварения назначаются ферментные препараты: Панкреатин, Мезим, Фестал.
• При подозрении на инфекционную причину недуга эффективным лекарством от поноса станут кишечные антисептики (Энтерофурил, Фуразоледон, Интерикс). Они оказывают разрушительное действие на жизнедеятельность болезнетворных микроорганизмов.
• В качестве средства от поноса у взрослых применяются препараты, снижающие перистальтику кишечника (Лоперамид, Узара, Лофлатил). Однако при диарее инфекционного характера сразу начинать их прием не рекомендуется, так как приостановка вывода токсинов из организма может ухудшить ситуацию.
• Чтобы восстановить баланс кишечной флоры, используют средства на основе живых микроорганизмов (Хилак форте, Энтерол, Лактобактерин, Бифиформ, Линек).
• В качестве симптоматического лечения используют обезболивающие, спазмолитические и жаропонижающие средства.

Задумываясь, как остановить понос у взрослого, многие по старой традиции глотают таблетки левомицетина, являющимся антибиотиком широкого спектра действия.

Важно! Антибактериальное лечение при поносе должно начинаться лишь по назначению врача после определения типа возбудителя и при тяжелом течении недуга.

Народные средства в лечении поноса

В дополнение к медикаментозной терапии при поносе допустимо использование средств народной медицины.

• Помогает справиться с диареей крепкий черный чай без ароматических добавок. Его следует пить как минимум 3 раза в течение дня. Другой способ — пережевывание сухой чайной заварки.
• Популярное домашнее лекарство от поноса — рисовый отвар. Для его получения понадобится вода и небольшое количество рисовой крупы. Эти компоненты доводятся до кипения и остаются на огне до готовности риса. Готовая жидкость напоминает кисель. Ее следует принимать по 100 мл через каждые 3-4 часа.
• В домашнем лечении взрослых подойдет дубовая кора. Для получения настоя требуется залить водой чайную ложку измельченного сырья, залить 400 мл воды, кипятить 10 минут и разбавить водой (400 мл). Остывший и процеженный отвар нужно пить по столовой ложке трехкратно в течение дня.
• Известное домашнее противодиарейное средство для взрослых – крахмал. Чайную ложку этого продукта надо развести в ½ стакана воды, принимать такую смесь трижды за день. Он устранит раздражение слизистой кишечника, предотвратит чрезмерное выведение жидкости.
• Справиться с диареей помогут отвары на основе зверобоя и ромашки. На 250 мл кипятка нужно взять столовую ложку сухого сырья и потомить на водяной бане приблизительно четверть часа. Принимать до еды по трети стакана.

Диета при поносе у взрослого

Соблюдение диеты является составляющей частью лечения, особенно если понос был спровоцирован погрешностями питания или отравлением.

В первые дни болезни, когда дают о себе знать острые проявления, от приема пищи лучше отказаться. Важно соблюдение питьевого режима с употреблением достаточного объема жидкости.

По мере улучшения состояния здоровья можно понемногу увеличивать объем питания. Нельзя есть жареную, жирную, копченую пищу. Все продукты должны быть легко усваиваемыми, чтобы не создавать дополнительной нагрузки на ослабленную систему пищеварения.

Важен способ приготовления: все продукты можно употреблять только в вареном и тушеном виде.

Подлежат исключению из рациона следующие продукты:

• свежий хлеб, кондитерские изделия, сдобная выпечка;
• жирное мясо, колбасные изделия, копчености;
• цельное молоко и блюда на его основе;
• овощи и фрукты, содержащие грубую клетчатку: капуста, редька, репа, сельдерей, сливы, абрикос;
• бобовые.

Основой меню должны стать:

• подсушенный хлеб, сухари, галетное печенье;
• нежирное мясо (грудка курицы и индейки);
• рисовая, овсяная, гречневая каша на воде или разбавленном молоке;
• кисломолочные продукты;
• запеченные яблоки.

Важно! После того, как острые симптомы остались позади, не стоит резко расширять рацион питания. В восстановительном периоде важно сохранять диетический режим, постепенно вводя в меню привычные продукты.

Возникновение поноса у взрослого указывает на нарушения в работе организма, которые могут быть как относительно безобидными, так и требующими срочного обращения к врачу. Поэтому важно не оставлять без внимания все сопутствующие симптомы, чтобы не упустить развития серьезных патологий.

Антон палазников

Врач-гастроэнтеролог, терапевт

Стаж работы более 7 лет.

Профессиональные навыки: диагностика и лечение заболеваний ЖКТ и билиарной системы.

Диарея (понос) – деликатная проблема, которую многие стараются вслух не произносить. Однако все без исключения хоть раз, но бывали в этой ситуации, потому сегодня мы стесняться не будем и поговорим о том, как вылечить народными способами расстройство желудка.

Лечение поноса в домашних условиях однозначно облегчает состояние. В ряде случаев диарея – следствие серьезного заболевания, потому перед тем как приступать к лечению своими руками, выясните причину расстройства. Рекомендуется проведать доктора!

Причины расстройства кишечника

На деятельность желудочно-кишечного тракта могут повлиять разные факторы. Чаще всего это острая кишечная инфекция, аллергия на медикаменты, кишечная палочка, индивидуальная пищевая непереносимость определённых продуктов, стрессовые ситуации. Как правило, взрослые мало обращают внимания на такое заболевание и не уделяют времени для лечения, а зря.

Детский организм намного восприимчив к окружающей среде, продуктам питания и т. д. Поэтому они чаще подвержены расстройству стула. Причиной поноса у детей могут быть бактерии и вирусы, попадающие в организм вместе с едой. Что вызывает брожение пищи в кишечнике и пищевое отравление. Также причиной является инфекция, неправильное питание, стресс. Но вероятнее всего, это ротавирусные инфекции.

Домашнее лечение

Безусловно, домашние средства смогут быстро купировать проблему, как у взрослых, так и у детей — такое лечение нужно начинать, если вы уверены в легком недомогании. Если же диарея сопровождается повышенной температурой, рвотой, обезвоживанием – дорога одна – к врачу!

Причин болезни масса, расписывать их не станем (здесь каждый должен сам проанализировать ситуацию, почему случилась неприятность). Симптомы, думается, тоже всем ясны. Хотим сразу обратить ваше внимание на народные методы, способствующие избавлению от поноса.

Диета

В период острого состояния, наряду с медикаментами, особая диета – первое, что необходимо соблюдать. Следует пить МНОГО!!! воды, употреблять какую-либо пищу в первые часы – не рекомендуется. Не употреблять ничего тяжёлого, острого, никаких свежих фруктов и овощей, а также алкоголя. А ввести в рацион следует подсушенный хлеб, каши, печёные яблоки, постное отварное мясо и кисель.

Придерживаться диеты необходимо не только во время острого проявления «шторма». Продолжать диету и употребление рекомендуемой пищи следует, когда состояние немного стабилизируется. Как правило, период данного лечения длится 2-3 недели.

Если начался понос у детей, то щадящая диета и обильное питьё - это первая помощь. Решением этой проблемы станет рисовый отвар (на 0,5 л воды 2 ложки риса сварить на медленном огне и дать 20 минут настояться) давать по 50 г 4 раза в день. Компот из сушеных груш и сушеная черника.

Если понос как вода, то требуется восстановить водно-солевой баланс с помощью препарата «Регидрон». 1 пакетик растворить в охлаждённой кипячёной воде и принимать по 50–100 мл через каждые 3–5 минут.

Соблюдать диету запечённые овощи, сухари, крепкий чёрный чай. Следует отказаться от продуктов на молочной основе, от свежих фруктов и тяжёлой пищи.

Средства, блокирующие проблему

Народная медицина довольно сильна в этом вопросе и имеет эффективные рецепты нормализации работы кишечника при поносе. Представим самые действенные.

Кора дуба

Данное средство достаточно эффективное, моментально действует. Дубовая кора применяется как отдельно, так и в сочетании с другими травами, например, тысячелистником, конским щавелем, жимолостью.

• 2 – 2,5 ст. л. травы заливаем 1/2литра кипятка;
• процесс настаивания — не менее 40 мин;
• принимаем примерно по 60 г 3 раза в день.

Корки граната

Весьма действенное средство народной медицины.

• несколько подсушенных (можно свежих) корочек от граната помещаем в стакан;
• наполняем емкость кипятком;
• накрываем крышкой, ждем окрашивания суспензии в грязно-розовый цвет;
• отвар делим на две порции, принимаем вовнутрь.

Рисовый отвар

Простой и доступный всем метод быстрого избавления от диареи — рисовый отвар. Имеет большое количество крахмала — обволакивает желудок, блокирует раздражение желудочным соком. Наряду с этим, увеличивается перистальтика, начинается процесс нормального формирования экскрементов.

Отвар из риса прекрасно блокирует метеоризм, зачастую сопутствующий диарее – останавливает процесс брожения в желудочно-кишечном тракте. К тому же данный отвар абсолютно безвреден даже для ребенка!

Лекарственный отвар готовится следующим образом:

• замачиваем рис в холодной чистой воде на 30 мин;
• наливаем в емкость воду, доводим до кипения и засыпаем 2-3 ч. л. рисовой крупы;
• раствор периодически помешиваем, оставляем на огне около 50мин;
• сцеживаем полученный лекарственный раствор;
• принимаем: взрослые – по 150 г через три часа;
• дети (зависимости от возраста) – от 50 – 100 г в день, четыре раза.

По истечению часа после приёма данной суспензии больной чувствует облегчение, симптомы выражаются значительно в меньшей степени. У детей улучшение, как правило, наступает намного раньше. Поэтому при этих признаках у ребенка рисовый отвар заменяют крепко заваренным чёрным чаем.

Чай

Этот компонент найдется на кухне в каждом доме! Чай обладает вяжущим действием, потому отлично «закрепляет» проблему жидкого стула.

Важно знать! Чай в этом случае имеется в виду черный листовой (не пакетированный) и без каких-либо добавок и/или ароматизаторов. Иначе скорый эффект не будет достигнут, а действия лекарства придется дожидаться долго!

1. На одну чашку кладем 2-3 ч. л. заварки. Таким образом, достигается нужный лечебный эффект.
2. Напиток достаточно выпить в количестве 1-го стакана.
3. Сахар не добавлять.

Чайная заварка «в сыром виде» отлично справиться с симптомами поноса. Ее нужно съесть. Всего пару ложек.

В особых случаях черный заменяют зеленым чаем, применяют этот напиток 4 раза в день. Использование сахара допускается.

Какие могут быть особые случаи? Людям, страдающим от гипертонии черный чай употреблять не желательно. Кофеин, содержащийся в листьях чая, провоцирует скачки артериального давления. Склонным к раздражительности и возбудимости людям также не рекомендуется употреблять черный чай.

Йод

Данный лечебный напиток способен быстро убрать диарею, восполнить организм минералами. Готовим состав:

• в 200 г воды добавляем 1 ч. л. соли + 5 капель йода;
• раствор тщательно размешиваем до полного растворения ингредиентов;
• выпиваем за несколько приемов.

Другой метод использования йода, так называемый «синий йод»:

• 50 г воды + 1 ч. л. крахмала (полная) – перемешиваем;
• кладем сюда лимонную кислоту (на кончике ложки) + 1 ч. л. сахара;
• разбавляем данную суспензию: 150 г воды + 1 ч. л. йода (5%);
• принимаем: дети дозировано — по 1 ч. л.(суточная норма – 500 г); взрослые – по 1 ст. л.(суточная норма – 700 г).

Перец горошком

Черный перец горошком – известное в народе средство первой помощи при поносе. Лучше применять данный продукт на ночь. Когда организм находится в состоянии покоя, горошины значительно лучше усвоятся. Утром можно почувствовать явное облегчение.

Круглый перец запивают как таблетку, не разжевывая, достаточным количеством жидкости. Взрослые – 10 горошин, подростки вполовину меньше – 5 горошин.

Противопоказания! Болезни почек, заболевания ЖКТ, язвенная болезнь, анемия, аллергия, воспаления мочеполовой системы. Перед приемом данного продукта следует проконсультироваться с врачом.

Медикаменты

Одним из главных вопросов, как лечить понос в домашних условиях, является применение лекарственных аптечных препаратов. Перечисленные ниже названия лекарств можно приобрести без рецепта врача. Однако перед использованием, обязательно прочтите аннотацию к лекарству, вложенную в упаковку.

Название	Описание
«Смекта»	Порошок, требующий разведения водой. Сорбент. Отлично справляется с поносом, образованным вследствие кишечной инфекции. Успешно применяется для лечения грудных детей.
Пробиотики: «Линекс». «Бифиформ». «Био-Гайа» и т. д.	Незаменимый комплекс для восстановления при диарее. Заселяют микрофлору кишечника необходимыми полезными бактериями.
«Лоперамид» или его аналоги: «Суперол» «Иммодиум»	Блокирует понос неинфекционной этиологии. Как правило, эффект действующего вещества наступает через 2-2,5 часа.
«Энрерос-гель»	Сорбент. Выводит из организма токсины, бактерии, аллергены.
«Бифидобактерин»	Пробиотик. Помогает при поносе инфекционного происхождения, устраняет диарею, появившуюся вследствие приёма антибиотиков.

Наиболее частые вопросы

Отвечаем на вопросы, которые часто задают наши читатели:

Если случился понос во время беременности, что делать?

Ответ: Диарея у беременных может возникнуть из-за множества причин, так как в этот период иммунитет ослаблен и особенно уязвим. Но всё же чем лечить? Необходима диета! Исключить молочные, острые, солёные, жареные, жирные и кислые продукты плюс обильное питьё. Безопасные медицинские препараты: активированный уголь или Смекта требуется единоразовый приём. Из народных средств - это настои трав, такие как:

• чай из мяты и мелиссы (по ложке трав залить 0,5 л кипятка);
• кожура граната (положить в 0,5 л банку и залить кипятком);
• настой клюквы и брусники (залить кипятком и размять ложкой).

Может ли быть первым признаком беременности — понос?

Ответ: Понос можно отнести к одним из часто встречающихся симптомов беременности, но не её 100% гарантией. В этот период идёт перестройка организма и гормональные перепады, что влияет на пищеварение и становится причиной диареи.

Понос целую неделю — что это может быть

Ответ: Вероятно, повышена функция щитовидной железы. Часто является следствием воспаленного кишечника, инфекции организма, нарушение гигиены. Возможно, не подходит какой-то продукт питания.

Понос водой, что делать человеку, если живот болит?

Ответ: Необходимо увеличить объём выпиваемой жидкости до 2–3 л в день. Из препаратов подойдёт Но-Шпа 120–240 мг в день. Можно заварит 2 ст. л. семян льна, залить 0,5 л кипятка и дать настояться полчаса. Процедить и принимать по половине стакана в день.

Понос водой, что мне делать, но живот не болит?

Ответ: Если при диарее не болит живот, то можно с ней справится самим. Необходимо не есть 12 часов. Сделать раствор «Регидрона» 1 пакетик на 1 л кипячёной воды и пить на протяжении 2 часов. И каждые 3 часа 5 таблеток активированного угля.

Понос у грудничка, что мне делать?

Ответ: Следует обратиться к специалисту! До приезда врача необходимо восстановить водный баланс, измерить температуру. Самое лучшее - это грудное молоко. Главное, маме ничего лишнего не есть, что может ухудшить состояние ребёнка.

Вопрос: Почему случается понос у детей при прорезывании зубов?

Ответ: Основной причиной является обильное слюновыделение у малышей, которое приводит к ослаблению стула. Ещё одной причиной являются изменения в перистальтике кишечника. В этот период не стоит лечить понос, если он не является следствием другого заболевания.

О походе к врачу

Диарея – распространенное явление, от которого никто не застрахован. Но каждый должен знать и понимать, как действовать в этих обстоятельствах. С серьезными и длительными симптомами данного заболевания рекомендуется обратиться за квалифицированной помощью, особенно если понос начался у ребенка. Будьте здоровы!